Анастасия настоящий профессионал! Первый психолог, подход которого мне лично очень подошел. Мы не копаемся бесконечно в прошлом, а работаем с тем, что есть здесь и сейчас, и отвечаем на вопрос - как это можно изменить? Это дает ощущение контроля и не позволяет проваливаться в бездну пережитых проблем. С Анастасией у меня впервые после консультаций не каша в голове с кучей непонятных терминов, а конкретные шаги и выводы (к которым я прихожу сама, специалист не навязывает свою точку зрения). Так же хотелось бы выделить чисто человеческое отношение и понимание, исходящее от Анастасии, приятно что психолог может понять тебя как человек, как женщина.
Ее метод очень подойдет людям рациональным, нацеленным на решение проблемы. Конечно с чувствами работа тоже проводится, но если пока что вы не в состоянии их четко определить, ощущаете только боль например и ничего более конкретного, то она не будет пытаться вытянуть из вас то, что вы пока не понимаете. Мне нравится что мои иррациональные установки (когнитивные искажения) оспариваются в процессе диалога на основе логических рассуждений и выводов, я впервые смогла прийти к правильным выводам чисто благодаря тому, что психолог разговаривает со мной на моем языке (в переносном смысле, в плане что я могу точно понять, что до меня пытаются донести). Хоть сессии наши прервались достаточно внезапно по моей инициативе, заложенного Анастасией фундамента хватает чтобы я могла справляться с проблемами самостоятельно.
В общем однозначно положительные эмоции и рекомендации к данному специалисту!
Максим, хочу сказать вам огромное спасибо от всей души! ❤️ Честно говоря, до начала занятий экзамен казался мне чем-то ужасным и нереальным, я дико боялась и не понимала половины тем. Но вы просто сотворили чудо! Теперь я иду на пробники с улыбкой и уверенностью, потому что наконец-то РАЗОБРАЛАСЬ! Самые сложные задания стали понятными, и страх ушел. Отдельное спасибо за ваше терпение, за то, что никогда не отмахиваетесь от вопросов и поддерживаете, даже когда опускаются руки. Я безумно рада, что попала именно к вам! Вы лучший преподаватель! 🌸